Разрешение не грешить

О правильных и неправильных «настройках» в нашей жизни

Современный человек с легкостью разбирается в сложнейших компьютерных программах, понимает, каковы оптимальные параметры функционирования многоуровневых производств, – и напрочь запутывается в самом себе, в своих реакциях на нажатие тех или иных душевных «кнопок», в своих повторяющихся ошибках. Почему так происходит? Как войти в меню «Настройки» в своей собственной душе?

«Идиотен тест», или Немного о нормах жизни

Человек – это существо, очень сильно зависящее от определенных внутренних настроек. Именно настройки обуславливают наше отношение ко всему и то, что мы в конечном итоге воспринимаем в своей жизни как правильное, а что – как неправильное.

Настройки есть разного уровня. Есть то, что сформировалось индивидуально, лично в нас; есть то, что мы взяли от семьи, общества. Определенные настройки есть у целых народов и даже государств. И это связано не только с традициями. На поведение людей на глубинном уровне может влиять, например, законодательство страны, если оно не менялось на протяжении долгого времени. Так, в тех странах, где за воровство на протяжении веков отрубали руку, абсолютному большинству людей даже не придет в голову что-то украсть.

Безусловно, и среди народов, и среди отдельных людей есть те, кто в большей степени стремится жить по правилам и в ком соответствующие настройки фиксируются быстрее и прочнее, и есть те, в ком практически никакие общезначимые представления о правильном и неправильном всерьез не укореняются. Это зависит от того, насколько народ живет единой жизнью, насколько он ощущает себя общностью, – и, соответственно, от того, насколько собранной, цельной жизнью живет отдельный человек. В Германии, например, если кто-то трижды превысил скорость на дороге, управляя автомобилем, он должен пройти «идиотен тест», потому что у общества, властей возникают серьезные сомнения в дееспособности этого гражданина. А в России к тому, что водитель может превышать скорость в десятый и в сотый раз, оплачивать штраф и назавтра превышать скорость снова, относятся как к норме жизни. И у нас не работают те механизмы, которые обеспечивают безопасность на дорогах в других странах, именно потому, что соответствующие настройки просто не сформированы либо сформированы совершенно противоположным образом.

От реакции к навыку и обратно

Конечно, изменить столь глобальные настройки отдельно взятый человек не может, а вот разобраться со своей индивидуальной системой настроек – с тем, каких принципов мы придерживаемся, что признаём правильным и насколько этому следуем, – нам вполне под силу. Более того, мы можем сформировать необходимые нам настройки там, где в нас до того царило внутреннее смятение, где мы сталкиваемся с неопределенностью, со страхом, с пустотой.

Установка «любое искушение – это момент борьбы» поможет противостоять искусительным обстоятельствам

Есть, например, очень простая и нужная настройка: любое искушение – это момент борьбы. Мы знаем, что враг постоянно пытается искушать христианина, он никогда не отдыхает, и, если человек об этом помнит, такая установка будет определять в нем постоянную готовность к внутреннему усилию, к ответу на те искусительные обстоятельства, в которых он оказывается. И только в этом случае христианин на самом деле может искушениям противостоять, потому что, если человек застигнут врасплох, он, как правило, ничего уже с собой поделать не может – он подобен спящему воину в стане, на который напали перед рассветом и в котором не оказалось часовых.

Очень часто на исповеди выясняется, что человек в повторяющейся ситуации искушения совершает буквально одну и ту же цепочку ошибок и этот опыт ничему его не учит. Когда начинаешь с ним говорить об этом, выясняется, что такова, на его взгляд, единственно возможная реакция в произошедшей ситуации. Но это не единственно возможная реакция – это его стандартная реакция на происходящее, в которой голова уже активно не участвует, потому что эта реакция для него обратилась в навык. Но если навык работает нам во вред, нужно его пересматривать, нужно менять в себе то, что запускает этот механизм. И это утверждение верно не только с точки зрения светской, не только с точки зрения психологии – оно верно и с точки зрения выстраивания каждым из нас своей христианской жизни.

«Вериги наоборот»

Еще один простой пример настройки, которая имеет место во многих из нас: если нас кто-то оскорбил, учинил по отношению к нам несправедливость, в ответ должен возникнуть гнев. Есть люди, у которых рождается не гнев, а какая-то обида и угнетение духа, но таких людей намного меньше. И еще гораздо меньше – почти не встретишь – людей, которые, прочитав Евангелие, взяли и сломали для себя этот шаблон, потому что совершенно четко уяснили оттуда, что ни ярость, ни обида не угодны Богу и не соделывают человека причастником вечной жизни. И они реагируют тем или иным образом на все эти ситуации, но при этом не гневаются и не обижаются. В их жизни этому просто нет места, эти понятия исчезли из причинно-следственной цепочки их действий и поступков.

Помню, как-то один юноша накануне крещения прочитал Евангелие, потом пришел ко мне и сказал совершенно удивительные слова: «У меня такая тяжесть с души упала, когда я узнал, что, оказывается, можно не грешить…» И у нас действительно есть, как бы это чудно ни звучало, разрешение не грешить – просто взять и не завидовать, когда другие завидуют, не осуждать, когда другие осуждают, не бояться, когда других накрывает паника. И если мы разберемся со своими настройками и внесем в них эти изменения, с нашей души тоже упадет огромный груз. Ведь каждое такое чувство в себе носить – это всё равно что таскать за спиной огромный рюкзак с камнями, подобно тому, как это делали древние аскеты, – только в нашем случае это «вериги наоборот», никакой пользы душе не приносящие и, напротив, пригибающие ее к земле. И тот, кто хотя бы раз в жизни прочувствовал эту разницу: вот враг навешивает на тебя ярмо, оно сдавливает всё твое существо – и вдруг ты это ярмо берешь и отбрасываешь, и идешь, не оборачиваясь, дальше, и тебе легко, – тот найдет в себе и стимул, и силы день за днем над собой трудиться и стремиться к правильному устроению.

«Детский сад» для взрослых

Чаще задавай себе вопрос: а как правильно поступить?

Бывает, что говоришь с человеком о том, какие представления о правильном и неправильном имеют место в его жизни, и чувствуешь в ответ досаду, раздражение: все, мол, мы с детсадовского возраста знаем, что такое хорошо и что такое плохо, нет смысла говорить об этом. Знание это, может быть, и есть, и оно может быть вполне прочно усвоено, если человек получил хорошее воспитание. Но что такое «хорошее воспитание»? Заключается ли оно в том, что родители однажды говорят ребенку: «Делай так-то, потому что это хорошо», – и ребенок идет и в дальнейшем, абсолютно самостоятельно, всегда именно так и делает? Если такие дети где-то есть, их, наверное, нужно помещать под стекло, чтобы они, не дай Бог, не испортились. Гораздо чаще происходит иначе: родители о чем-то однажды говорят и потом напоминают, напоминают… Когда мы вырастаем и выходим во взрослую жизнь, напоминать нам становится некому, – и тогда человек должен сам для себя стать тем заботливым воспитателем, который в каждой ситуации, когда нужно принять решение, задает простой, но совершенно необходимый вопрос: «А как здесь правильно будет поступить? Подумай». И напоминает в очередной раз о тех вещах, которые мы действительно знаем с детского сада или со школы, но перестаем придавать им значение в суете дней.

Десять тысяч шагов

Как изменить настройку? На этот вопрос довольно трудно ответить, потому что эти изменения постигаются только опытным путем. Как человек, хорошо знакомый со спортом, могу привести такую аналогию. Когда спортсмен выполняет какое-то сложное техническое движение, главная трудность заключается в том, чтобы те мышцы, которые это движение выполняют, работали, а те, которые не задействованы в конкретный момент, – отключались; иначе как следует это движение не получится. И возникает вопрос: как отключить определенный набор мышц в определенное мгновение? Чтобы этого достичь, спортсмен выполняет это движение подряд, к примеру, десять тысяч раз. И всё каким-то образом встает на свои места.

Суть здесь в том, что человек на инстинктивном уровне устает делать неправильно. «Ненужные» мышцы от неправильной работы перенапрягаются, и организм просто сам начинает отключать их, чтобы в условиях перегрузки сэкономить энергию. И если это так в физическом плане, то и в работе над своей душой мы можем поступать подобным образом. Когда мы делаем то, что упражняет душу, постоянно, когда наша жизнь наполнена стремлением исполнить заповеди Христовы, мы понимаем, на что наши душевные усилия тратятся напрасно, попусту, что занимает место в нашей жизни, но не приближает нас ко Христу. И изменить это бывает уже гораздо легче.

Игумен Нектарий (Морозов)

Книги игумена Нектария (Морозова) в интернет-магазине "Сретение"

 

18 октября 2018 г.

Православие.Ru рассчитывает на Вашу помощь!
Комментарии
Кира19 октября 2018, 13:39
Отличная статья. Спаси Вас, Господи, игумен Нектарий. Очень нравится, как Вы пишете: всегда вразумительно и ясно, но при этом образно, и, главное, с любовью к нам, грешным.
Надежда18 октября 2018, 23:23
Спасибо большое! Со статьей согласна! А вот последний абац вообще не поняла...
Анна G. 18 октября 2018, 16:09
Наталии. Кажется, очень конкретный совет даёт игумен Нектарий: почаще себя спрашивать - а что правильно? Вот если ты в затруднении, так и спроси себя: а как правильно? Причём очень хорошо представить себе, как будто тебя кто-то об этом спрашивает. Совета просит. А советы давать мы все молодцы). Мы знаем обычно, как правильно. В глубине-то души. Просто мы живём не в глубине, а на поверхности. Все время суетимся. Торопимся. Мы просто не задумываемся, а как правильно. Ходим по стереотипам, автор прав. И вот как только сам от себя устанешь…!
раба Божия Тамара18 октября 2018, 14:27
Наталия18 октября 2018, 08:13 === Наталья,конечно, я не игумен Нектарий, но мне кажется - кропотливо разложить по полочкам проблему - это уже 80% успеха. Зная детали - уже самому можно принимать те решения, которые только данный человек и сможет исполнить. Простой пример - бросить курить: 1. муж подруги начал плохо себя чувствовать, врач сказала - первое, это бросить курить, дальше будем лечить. Он бросил в одночастье. 2-ой пример - мой: готовилась к крещению, и друг мысль пронзила: А как я подойду к Пресвятой Богородице с прокуренным запахом? И так же - бросила в одночастье. У каждого - свой ключ к самому себе. Очень хорошая статья. Спаси нас Господи и наставь на путь праведный!
Ирина18 октября 2018, 12:42
Согласна с отзывом Натальи. Действительно, а как быть с чувствами? Но ведь не может христианин
быть с железными нервами. Не боятся, не обижаться, когда обижают и крепко обижают. Или человек по своей натуре вспыльчивый, или у него приступы панической атаки, например в метро. Или вот я. боюсь переходить мосты. Боюсь и все тут. Несколько шагов сделаю и охватывает такой страх, да что страх ужас.
Если о. Нектарий читает отзывы, то хорошо бы было бы если бы эта тема была бы продолжена.
Елена18 октября 2018, 12:35
Спасибо за статью! Хорошее сравнение человеческих реакций с настройками системы. Выбирая, как реагировать на внешние события, мы имеем возможность свободы. Свободы для жизни по заповедям Христа. И тогда уже не стихия владеет нами, а мы владеем стихией. Конечно, заложенные программы и установки не всегда видны и отслеживаются, но с Божьей помощью, с помощью Таинств, человек имеет возможность изменить настройки на угодные Богу.
Сергей18 октября 2018, 12:25
Наталия (18 октября 2018, 08:13), потому что всё очень-очень-очень индивидуально, и решать духовные проблемы нужно лучше и продуктивнее под руководством опытного духовника. По книгам и статьям это под силу единицам.
Дина18 октября 2018, 10:24
Спасибо большое!
р.Б. Сергий18 октября 2018, 08:25
СпасиБо,о.Нектарий.Кое в чем,Вы, помогли мне разобраться.
Наталия18 октября 2018, 08:13
В который раз читаю статьи подобного рода и вижу, как кропотливо и верно автор описывает затронутую им проблему, проводя ее анализ и причин, ее вызвавших.
Но как только заходит речь о конкретном способе решения этой проблемы - никаких понятных, точных ответов и предложений. И обычно этому уделяется место в самом конце статьи в несколько строчек.
Вот почему так?
Здесь вы можете оставить к данной статье свой комментарий, не превышающий 700 символов. Все комментарии будут прочитаны редакцией портала Православие.Ru.
Войдите через FaceBook ВКонтакте Яндекс Mail.Ru Google или введите свои данные:
Ваше имя:
Ваш email:
Введите число, напечатанное на картинке

Осталось символов: 700

Подпишитесь на рассылку Православие.Ru

Рассылка выходит два раза в неделю:

  • В воскресенье — православный календарь на предстоящую неделю.
  • Новые книги издательства Сретенского монастыря.
  • Специальная рассылка к большим праздникам.
×